10 Preguntas De Young De Las Dos Rendijas

Ultimos ensayos para tener exito

Entre otras formas de la climatoterapia merecen la atención aero- y la helioterapia, que ejercen la influencia específica en el organismo. En el aire atmosférico de los balnearios contiene la cantidad considerable y otras sustancias volantes del origen vegetal, los aeroiones fáciles, que suben las propiedades que oxidan del oxígeno. En relación a esto el sueño fuera del local quita la reexcitación del sistema nervioso, normaliza la función y de sus departamentos. La helioterapia lleva al cambio expresado de los procesos fisicoquímicos en las telas, acelera la circulación de la sangre en los capilares, influye sobre la formación de las vitaminas.

El Tratamiento sanatorio se distingue de unas condiciones más favorables para la aplicación eficaz de las influencias más diversas medicinales (la fisioterapia,,, la autorrelajación, etc.).

Las causas del surgimiento de la hipertensión son las derrotas ateroscleróticas de los vasos periféricos y la infracción las regulaciones. La claridad completa en la comprensión de la etiología de la hipertensión no existe. Pero son bien conocidos los factores que contribuyen al desarrollo de la enfermedad:

En la etapa () del régimen se deciden las tareas siguientes: la eliminación del agobio mental del enfermo; el mejoramiento de la adaptación del sistema cardiovascular a los cargamentos que crece por medio del entrenamiento rigurosamente dosificado; el mejoramiento de la circulación de la sangre periférica, la eliminación de los fenómenos estancados; la enseñanza a la respiración rítmica y la autoregulación mental.

La hipertensión descubre la tendencia consecuente al crecimiento y es vinculado esto, ante todo con que la hipertensión es una enfermedad de la civilización, sus aspectos negativos (en particular, el boom informativo, el ritmo que ha crecido de la vida, la hipocinesia etc.). Todo esto llama las neurosas, incluso cardiovascular, influyendo negativamente sobre el organismo y ello los mecanismos, incluso a la regulación del tono vascular. Además de esto, las neurosas y los estreses conducen al lanzamiento excesivo en la sangre y por lo tanto contribuyen al desarrollo de la aterosclerosis.

El régimen que schadyasche-entrena. Las tareas: la normalización ulterior el INFIERNO; la activación de los procesos de cambio; el refuerzo y el entrenamiento del miocardio; el aumento de la adaptación del sistema cardiovascular a los cargamentos físicos; la preparación para los cargamentos de costumbre y profesionales físicos.

Se usan los ejercicios para todos los grupos musculares, el ritmo de la ejecución medio, la duración de las ocupaciones de 25-30 minutos los Enfermos con I fase pasan el tratamiento dispensariamente, también en los preventorios y los sanatorios. Habitualmente a las personas con fronterizo y a los enfermos de I fase usan los cargamentos, a que no debe superar 130—140 ud/minas, y el INFIERNO — 180/100 mm hg

Durante el régimen libre se deciden la tarea del mejoramiento del estado funcional del sistema nervioso central y ella de los mecanismos; los aumentos del tono general del organismo, la adaptabilidad de los sistemas cardiovasculares y respiratorios y todo el organismo a los cargamentos distintos físicos; los refuerzos del miocardo; los mejoramientos de los procesos de cambio en el organismo.

La aplicación de los medios distintos y las recepciones para el descenso del tono subido muscular (los elementos del masaje, los ejercicios pasivos, los ejercicios isométricos con la debilitación ulterior) puede ser usada y para el descenso del tono subido vascular. La aplicación de los ejercicios físicos ejerce la influencia positiva sobre la disposición del enfermo : se disminuyen la irritabilidad, los dolores de cabeza, el vértigo, el insomnio, sube la capacidad de trabajo.

En existencia de las maquetas de entrenamiento de la ocupación a ellos se acercan más para los enfermos con :, la senda que corre (el ritmo lento); la maqueta de entrenamiento que marcha. Además el INFIERNO no debe superar 180/110 hg, y — 110 120ud/minutos se usan Ampliamente la marcha dosificada, a partir de 2—3- del día — la distancia de 1-2 km al ritmo de 80-90 pasos/minutos